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单身女人的午饭,精美又养分,吃得乐滋滋,网友:仍是单身好
2019-11-26 22:01:07

闺蜜自从孩子去了国外留学,老公由于作业又是早出晚归的,所以基本上她都是一个人在家处理三餐的。在她孩子小的时分每天五点起来忙到晚上11点今后才躺下,通电话时分永远都是我好忙,我好累的状况,现在好了,孩子大了去国外上学,闺蜜一会儿成了最精美的女性,每天朋友圈看见晒的都是满满的正能量,日子过得很润泽,有空去旅行看看景色,或许亲身下厨为自己做几个好吃的小菜,来看看今日她的午饭吧,精美又养分,吃得乐滋滋,看见她现在的日子状况,网友感叹:仍是单身好啊。

或许很多人觉得一个人时分吃饭就随意抵挡就可以了,其实这样是不对的,长时间下来养分供不上,别的只要对自己好了你才有才能照料家人,特别女性,人到中年后更要多爱爱自己,让自己每天坚持最佳状况,吃得好睡得好,精力充沛才会显年青,我的闺蜜便是这样会日子的,现在她的老公都把她当成宝,越看越觉得美丽可爱了。

下面一同看看闺蜜的午饭,都为自己做了什么好吃的。

第一道是话梅排骨。

资料:软排300克,话梅6个,姜蒜少量,调料:生抽,老抽,糖,冰糖,料酒和鸡精。

详细做法:1、软排切成小块,然后用清水多换洗几回将血水去掉,这样腥味也能去除。

2、话梅洗洁净了备用,蒜2瓣拍碎,姜去皮切成细丝。

3、将锅烧热,然后放单身女人的午饭,精美又养分,吃得乐滋滋,网友:仍是单身好点油,直接将沥干水分的排骨倒入,大火翻炒5分钟。

4、接着参加红菜苔姜蒜,大料,桂皮,甘草,话梅一同持续翻炒,翻炒到排骨有点变色的状况。

5、然后烹入料酒,生抽,老抽,倒入水没过资料烧开,转小火焖煮40分钟左右最终收汁,撒鸡精即可。

第二道是肉燕粉丝杂烩汤。

详细资料:福州肉燕10个,粉丝一把,西红柿一粒,胡萝卜少量,圆白菜适量,香葱少量。盐和鸡精调味。

详细做法:1、粉丝用温水浸泡10分钟捞出来,胡单身女人的午饭,精美又养分,吃得乐滋滋,网友:仍是单身好萝卜去皮切片,西红柿也切小块,圆白菜洗洁净洗成小块。

2、锅里边放入水,水量是自己平常喝汤的量,由于有粉丝所以不能少了,然后将粉丝,肉燕和胡萝卜以及西红柿一同放入锅里边。

3、盖上盖子煮,煮开后持续煮5分左右,然后放入圆白菜持续煮开,接着放盐和鸡精调味,撒点青蒜叶就可以出锅了,天冷时分这样来一锅,既温暖又好吃,一个人吃饭时分不可能煮一桌的菜,所以杂烩汤是最好的挑选,啥好吃的都不落下。

别的便是主食了,地瓜饭。

资料:红心地瓜,大米一杯。

详细做法:1、地瓜去皮然后切成小块,大米洗洁净沥干水分。

2、将这些资料之间放入电饭煲中,然后依照1:1份额参加水,挑选烧饭程序,25分钟左右即可。

怎么样?闺蜜的一个人午饭,谁说单身女性就一定要过得比他人不如,我的闺蜜却将单身单身女人的午饭,精美又养分,吃得乐滋滋,网友:仍是单身好女性日子过得有滋有味的,难怪我们看着都仰慕。

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